Columns en Archief

WEEK

26

Realiteitszin

23 juni 2014

Het is wat het is zoals het is. Gewoon de realiteit onder ogen zien, zonder het mooier te maken dan het is. Simpel toch? Nou ja, niet dus. Want feit is dat mensen er voortdurend voor weglopen. Soms letterlijk, maar meestal in hun hoofd....

Lees meer

WEEK

34

Marktwaarde

19 augustus 2013

Mensen die op mijn spreekuur komen, klagen nogal eens over het feit dat zij zich uitgebuit voelen door anderen. Met een vlucht naar voren doen zij uitspraken als ‘ik zal grenzen moeten leren trekken’ en ik heb geen zin meer om voor andermans karretje gespannen te worden.’ Van deze assertieve voornemens komen in de praktijk meestal niets terecht....

Lees meer

WEEK

22

Autobiografisch luisteren

27 mei 2013

Sommige mensen luisteren met één oor. Anderen zijn Oost-Indisch doof, terwijl de meeste hulpverleners alleen maar luisteren als er wordt betaald. Heel speciaal is het autobiografisch luisteren, een vorm van oplettendheid die doorgaans de gesprekspartner op de zenuwen werkt....

Lees meer

WEEK

06

Anti-verdrietwijzer

04 februari 2013

Zeker. Verdriet is een emotie die er net zo bij hoort als vreugde. Maar niemand zit vol verwachting het verdriet op te wachten. Nee, mensen zijn liever blij en doorstaan hun verdriet als een noodzakelijk kwaad. Daarom verdient het, psychologisch gezien, de voorkeur om onnodig verdriet gewoon uit te bannen. En dat kan....

Lees meer

WEEK

13

Zelfverrukking

26 maart 2012

Perfect is niemand, zo zullen velen beamen. Evengoed kunnen mensen, in algemene bewoordingen, wel toegeven dat zij tekort schieten met uitspraken als ‘het kan altijd beter’, ‘niets menselijks is mij vreemd’ of ‘ook ik heb mijn tekortkomingen’. Maar zodra gegeven kritiek persoonlijker en concreter wordt,...

Lees meer

WEEK

04

Geamputeerde ego

23 januari 2012

Mobieltje mee, wel zo gemakkelijk. Daar is iedereen het wel over eens. De hele wereld is bereikbaar. En de kunst is om zelf, als individu, bereikbaar te blijven. Dat het bereikbaar-zijn op elk gewenst moment veilig gesteld moet worden, daar is niet iedereen het over eens....

Lees meer

WEEK

23

Ik als illusie

06 juni 2011

Het is geen nieuws dat in onze hedendaagse maatschappij het individualisme hoogtij viert. Het hoge aantal vrijgezellen, lat-relaties en scheidingen geeft aan dat mensen zichzelf als individu belangrijker vinden dan ooit tevoren....

Lees meer

WEEK

39

De moeite waard

21 september 2009

Op mijn spreekuur verschijnen regelmatig mensen die last hebben van een gebrek aan zelfvertrouwen, of zoals steeds vaker wordt gezegd: ‘een negatief zelfbeeld'....

Lees meer