Columns en Archief

WEEK

20

Examenvaccin

13 mei 2013

Lees onderstaande tekst zorgvuldig; en zo nodig meerdere keren. Want, wie alle woorden goed doorslikt, zal bescherming genieten tegen het paniekvirus; ook wel bekend als examenstress....

Lees meer

WEEK

21

Examenstress

21 mei 2012

Het is eindexamentijd. En dat betekent dat een leger aan deskundigen klaarstaat om examenstress te bestrijden. Traditionele adviezen zijn: 1) goede nachtrust 2) koester positieve gedachten 3) praat met anderen over je emoties 4) doe leuke dingen tussendoor 5) oefen het ademen vanuit je buik...

Lees meer